Sobre este manual
El 32% de los goles del fútbol profesional llegan tras un centro lateral. Sin embargo, la defensa del área sigue siendo la habilidad colectiva más infravalorada y peor entrenada del fútbol moderno. Este manual aborda el problema desde la raíz: cómo organizar al bloque defensivo cuando el rival ya está en banda y va a centrar. David Badia propone un sistema de cinco zonas con responsables claros, trabaja la postura corporal a 45° para mantener visión periférica de balón y rival, detalla las cuatro fases del salto defensivo (preparación, impulso, vuelo, golpeo) y establece protocolos de comunicación con el portero. El manual incluye análisis de los seis tipos de centro más comunes, direcciones óptimas de despeje, gestión de la segunda jugada y balance defensivo para salir al contraataque. La parte final ofrece seis ejercicios codificados (del más analítico al más global) aplicables desde el lunes en el campo. Va dirigido a entrenadores y cuerpos técnicos que quieren reducir goles encajados desde centros laterales mediante coordinación, no mediante altura.
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Algunas páginas representativas del estilo editorial y nivel de detalle del manual.
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