Sobre este manual
La Periodización Táctica es la metodología que pone el modelo de juego en el centro de toda la planificación. No es un sistema de ejercicios: es una forma de entender el fútbol y, por tanto, de entrenarlo. Este manual desarrolla los fundamentos del método creado por Vítor Frade en la Universidade do Porto y popularizado por José Mourinho: el morfociclo patrón de siete días, los seis principios metodológicos (especificidad, alternancia horizontal, progresión compleja) y la estructura jerárquica del modelo en principios, sub-principios y sub-sub-principios. Incluye un catálogo de trece sesiones tipo organizadas por día del morfociclo (recuperación, fuerza táctica, resistencia táctica, velocidad táctica, activación) con duración, intensidad y contenido específico. Cada sesión responde a un momento del juego (ataque organizado, transiciones, defensa organizada) y a un objetivo concreto del modelo. El manual cierra con adaptaciones según calendario, errores comunes al aplicar PT, un microciclo completo comentado y la progresión anual del entrenador. Dirigido a entrenadores que buscan coherencia metodológica entre lo que entrenan y lo que quieren ver el domingo.
31
páginas
3
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Algunas páginas representativas del estilo editorial y nivel de detalle del manual.



